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No carnaval precisamos nos hidratar bastante e tomar muito cuidado com a nossa alimentação. Aí vai algumas dicas de alimentos recomendados antes da folia: cereais integrais, banana, iogurte, pasta de amendoim, frutas, açai, mingau, legumes, frango e carne na medida certa! #alimentacao #carnaval #ahzcarnaval #ahazou #saude

Consumir banana ?, faz muito bem ao seu organismo, mas utilizá-la em receitinhas caseiras pode ajudar a salvar seus fios! Se você sofre com cabelos secos: misture duas bananas maduras ?, um abacate ? e um pote de iogurte ? no liquidificador e depois aplique nos fios por 20 minutos. Enxágue e tire todo o resíduo! Agora, se você sofre com queda de cabelo ou tem os fios bem ralinhos, a banana misturada ? com iogurte natural ? e óleo de coco ? te ajudará a dar volume e novos fios! Se você tem muito frizz e se incomoda com ele, você pode amassar duas bananas ?com mel ? e óleo de argan, aplicar e massagear a raiz e deixar agir por 30 minutos, depois lave os fios normalmente! Gostou dessas dicas? Continue nos acompanhando para saber mais! #banana #AhazouBeauty #estetica #cabelos #saúde #fios #courocabeludo #hidratação #dicas #caspa #cabelossedosos

Uma excelente forma de estimular o vocabulário da criança é utilizar do cotidiano para fornecer amplitude à comunicação: ✅ Para os pequenos voce pode inserir o vocabulário nomeando brinquedos, alimentos e tudo o que desperte seu interesse no momento da interação. Por exemplo: Carro, banana, avião, cachorro. ✅ Para os maiores descreva as características dos objetos. Por exemplo: O avião azul voa rápido. Quer mais dicas sobre como incentivar o desenvolvimento da fala? Agende uma consulta. #desenvolvimentoinfantil #desenvolvimentodafala #AhazouSaude #fono #fonoaudiologia

Se sentindo pra baixo? A gente dá um jeito nisso! ? Tudo depende da importância que você dá, então durante a #quarentena vamos cuidar do que realmente importa: VOCÊ ? Confira essas dicas que vão te deixar linda da cabeça aos pés ⤵ Cabelos: Fios ressecados? Uma banana pra eles! ?‍♀? Você só vai precisar de 1 banana madura, 100 ml de leite e algumas gotinhas de óleo de coco vegetal ou azeite extra virgem. - bata no liquidificador todos os ingredientes; com os cabelos já limpos e úmidos, aplique a mistura e deixe agir por 20 minutos; enxágue bem. Unhas: Mais fortes do que nunca! ?? Adicione cravos da índia em sua base (incolor) preferida e fortaleça as garras. Rosto e Corpo: Xô, pele morta! ??‍♀ Misture café em pó (já coado), uma colher de sopa de mel e uma pitada de açúcar. Aplique a misturinha no rosto e corpo em movimentos circulares, enxágue e finalize com seu hidratante ou óleo preferido. Tá esperando o que pra por as super dicas em prática? ?‍♀ Juntas somos mais fortes, faça a sua parte! ?‍♀ #covid #covid19 #corona #ahazou #coronavirus #prevencao #cuidados #saude #health #healthy #care #contencao #beauty #beleza #dicas #tips #beautytips #girls #braziliangal #bandbeauty

No carnaval precisamos nos hidratar bastante e tomar muito cuidado com a nossa alimentação. Aí vai algumas dicas de alimentos recomendados antes da folia: cereais integrais, banana, iogurte, pasta de amendoim, frutas, açai, mingau, legumes, frango e carne na medida certa! #alimentacao #carnaval #ahzcarnaval #ahazou #saude

Você sabe quais são os fatores que levam a baixa concentração? Alguns sintomas que leva a criança a perder esse foco é o cansaço, o estresse e a falta de energia. Porém existe alguns alimentos que possuem nutrientes que ajudam o funcionamento do cérebro e melhora a concentração: ? Banana ? Arroz e pão integral ? Chocolate ? Amendoim ? Iogurte ? Aveia ? Ovos ? Frutas secas #AhazouSaude #alimentos #concentracao #dicas #baixaconcentracao #alimentosparaconcentracao #estresse #ansiedade #chocolate #amendoim #banana #nutricao #saude #mentalhealth #saudemental

Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia

Se você quer emagrecer, você precisa incluir frutas no seu cardápio para eliminar aqueles quilinhos indesejáveis. Elas, além de trazerem muitos benefícios para a nossa saúde, transmitem uma sensação de saciedade. Mas existem algumas frutas que são mais poderosas do que outras em ajudar no emagrecimento, como: O abacate, a banana, o limão e a maçã. E você já sabia disso? Comenta aqui embaixo👇 #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Selar a pele é um passo fundamental para uma pele matte dos sonhos! Mas qual a melhor opção de pó para cada pele? Vamos lá: O pó translúcido branco é indicado para peles claras. Já o pó banana é ideal para peles morenas, bronzeadas e negras. Agora é só escolher o que se encaixa com você e arrasar na make! #AhazouRevenda #revendademaquiagem #consultora #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #dicas #dicadodia #comoselarapele #pele #maquiagem #póbanana #pótranslúcido #pó

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